Блог
Липса на желание след раждане: какво е нормално и какво помага
Бебето най-после заспа. Лягате, партньорът Ви се приближава, а Вие се обръщате към стената и се правите, че вече спите.
После лежите будна и се чувствате виновна. Обичате го и преди всичко беше различно, а сега сякаш нещо във Вас се е изключило и не знаете кога ще се включи пак.
Ако се разпознавате, не сте сама и нищо не сте развалили. Липсата на желание за секс след раждане е едно от най-честите неща, които майките споделят една с друга, обикновено шепнешком. Тялото Ви е свършило огромна работа, нощите Ви са на парчета, а при повечето жени желанието се връща постепенно, без точна дата.
Защо нямам желание за секс след раждане?
Погледнете деня си отстрани. Спите на парчета, някой непрекъснато е на ръцете Ви, а в главата Ви върви списък, който никога не свършва: кога яде, кога ще спи, има ли още пелени, записан ли е часът при педиатъра. Когато вечерта най-после стане тихо, тялото иска едно-единствено нещо, да не го докосват и да заспи.
Тялото също има своя срок. След раждането, независимо дали е било нормално или с цезарово сечение, тъканите заздравяват седмици наред. Докато кърмите, тялото е настроено към бебето и за много жени е напълно нормално желанието да е тихо през целия този период.
Има и нещо по-тихо. След бебето много жени не се познават нито в огледалото, нито в собствения си живот. Трудно е да се чувствате желана, когато едва намирате десет минути да се изкъпете.
Нормално ли е и кога се връща желанието?
Нормално е. Няма дата, след която желанието „трябва“ да се върне, и всеки, който Ви дава такава, гадае. При някои жени то се появява след няколко месеца, при други едва когато бебето започне да спи по-дълго или кърменето приключи.
Затова не се сравнявайте с приятелката, която „още на третия месец беше като преди“. Вашето тяло и Вашите нощи са други. Понижено либидо след раждане не казва нищо лошо нито за Вас, нито за връзката Ви. Женското либидо просто върви ръка за ръка с това дали сте спокойна, отпочинала и имате поне малко време за себе си.
Какво помага, когато липсва желание след раждане
Нищо от това не изисква специални усилия. Изисква само някой да Ви даде разрешение, и нека това да сме ние.
Отметнете каквото вече правите.
Как да говорите с партньора си
Често най-тежко е мълчанието. Той вижда, че се отдръпвате, и може да реши, че причината е в него. А Вие мълчите, защото Ви е неудобно или просто не знаете откъде да започнете.
Едно простичко изречение отваря много врати: „Не е заради теб. Изтощена съм и тялото ми още не се чувства мое. Искам да сме близо, дай ми малко време.“
Ако партньорът Ви е търпелив, кажете му колко много означава това за Вас. Ако търпението му се изчерпва, кажете го на глас и потърсете решение заедно, като двама, които са на една страна. Не сте длъжна да се насилвате. Насилването и вината само отдалечават желанието, а понякога помага и разговор с акушерка или психолог.
Кога да потърсите лекар или акушерка
Повечето от описаното дотук е нормален етап. Има обаче неща, с които не бива да чакате.
- БолкаБолка при секс или болка, която не отминава седмици след раждането.
- Кървене или течениеКървене, необичайно течение или нещо, което Ви се струва различно.
- Тъга, която не се вдигаТъга, празнота или тревога, които не отминават с дни и седмици, или усещане, че сте откъсната от бебето.
- Всичко, което Ви тревожиДори да Ви се струва дребно. За това са лекарят и акушерката.
Понякога след раждането настроението пада и остава ниско. Случва се на много майки, не е слабост и не е Ваша вина, а помощ има. Кажете на личния си лекар, на гинеколога или на акушерката, дори само с едно изречение.
А Libido Bloom? Докато кърмите, не е за Вас
Нека го кажем направо. Докато кърмите, Libido Bloom не е подходящ за Вас, както и по време на бременност. Този етап има нужда от сън, помощ и време.
Libido Bloom е за по-късно, когато кърменето е приключило, бебето е пораснало и Вие усещате, че искате да си върнете и тази част от себе си. Идеята за него е на Радостина, една от двамата основатели на Biovaya. Докато проучвахме пазара, фармацевти ни разказваха, че жени купуват бабини зъби и казват „за мъжа ми е“. Формула, направена за самата жена, липсваше.
В две капсули има 250 mg екстракт от листа на дамяна, храст от Централна Америка, 250 mg екстракт от корен на ашваганда от Индия, 200 mg екстракт от бабини зъби, билката от сухите поляни в цяла България, 100 mg екстракт от корен на левзея от планините на Сибир и Алтай и 300 mg L-аргинин, аминокиселина.
Витамин B6 е 2 mg, 143% от препоръчителния дневен прием. Витамин B6 допринася за регулирането на хормоналната дейност и за намаляването на чувството на отпадналост и умора. Цинкът е 10 mg, 100%. Произвежда се в България, в предприятие със сертификати GMP и HACCP.
Какво да очаквате и кога
Libido Bloom не е хапче „за момента“. Приема се всеки ден, като част от грижата за себе си.
Първите дни
Нищо специално. Започвате навик: две капсули на ден, разделени в два приема по време на хранене.
Една опаковка
Изпийте я цялата, без да пропускате дни, преди да прецените.
След месец
Ако не усещате разлика, не купувайте втора опаковка на сляпо. Поговорете с лекаря си.
Не можем да Ви обещаем дата. Желанието зависи от съня, от връзката, от тялото и от много неща, които не се побират в капсула.
Един честен момент. Никоя капсула не спи вместо Вас и не поема нощното хранене. Ако спите по четири часа и носите къщата сама, започнете от съня и от помощта, а Libido Bloom нека дойде след тях, когато кърменето е зад гърба Ви.
Въпроси
Кърмя. Мога ли да пия Libido Bloom?
Не. Libido Bloom не е подходящ по време на кърмене и бременност. Изчакайте кърменето да приключи. Дотогава най-много ще Ви помогнат сънят, храната и малко време за Вас, а за всичко, което Ви тревожи, питайте лекаря или акушерката си.
Пия противозачатъчни или антидепресанти. Мога ли да го приемам?
Попитайте лекаря или фармацевта си, преди да започнете, и им покажете етикета с пълния състав. Същото важи, ако приемате каквото и да е друго лекарство или имате заболяване.
След колко време ще усетя разлика?
Не очаквайте нищо от първите дни. Дайте на Libido Bloom поне една опаковка, 30 дни всеки ден. Ако след месец не усещате разлика, поговорете с лекаря си, вместо да увеличавате дозата. Не превишавайте препоръчаната дневна доза.
А ако отново забременея?
Спрете приема и кажете на лекаря си. Libido Bloom не е подходящ по време на бременност.
Кога да отида на лекар?
Ако изпитвате болка при секс или болка, която не отминава, ако имате кървене или необичайно течение, ако тъгата или тревогата не се вдигат с дни и седмици, и винаги, когато нещо просто Ви тревожи. Лекарят и акушерката са там точно за това.
Две капсули на ден, с храна, когато кърменето е зад гърба Ви.
Вижте Libido Bloom